RAHASIA HERBAL

berdasakan kejadian yang pernah saya alami pada bulan desember 2010 kemaren, tepatnya tanggal 09 desember 2010 saya mengalami Abortus incomplit, sungguh menyedihkan memang bagi kami berdua suami mengetahui bahwa hasil konsepsi berupa janin sudah tidak ada lagi dalam kandungan, yang tersisa hanya selaput pembungkus baby dan bakal placenta...huhuh..huhuh..hiks. tapi Innalillahi waina ilaihi roji'un, dengan mengucap kalimat itu membuat kami pasrah.

Naah pada saat periksa tersebut saya dianjurkan sama dokter spesialis kandungan di mustasyfa Rahmah (salah satu rumah sakit d cairo) untuk menjalani curretage besok harinya, namun pas sudah di rumah saya merasa takut dan menelpon beliau untuk meminta obat pengganti penanganan tindakan curretage, kemudian beliau menganjurkan untuk mengkonsumsi "irfa", setelah dibeli dari toko rempah-rempah d dekat rumah, dia berupa bubuk berwarna coklat, ketika saya menciumnya, aromanya terasa sangat familiar di hidung saya. Pas kita cari-cari ternyata irfa ini yang dalam bahasa arab ditulis (قرفة)dibaca irfa pada logat mesir, itu yang berarti kayu manis dalam bahasa kita Indonesia,hehehe...

Ooo ternyata kayu manis yang selama ini saya gunakan dalam bentuk batangan sebagai pelengkap bumbu masakan ternyata memiliki banyak manfaat yang belum saya ketahui.
setelah saya sercing-sercing(*searching=mencari) di internet, baik itu artikel dalam bahasa indo maupun arab, saya jadi tau apa aja khasiat dari irfa ini. hehehe kacian deh say baru tau, tapi gak apa dari pada gak tau sama sekali? hayooo...

Maka kali ini saya coba untuk share sama temen-temen, kali aja masih ada yang lom pada tau.
yuk baca !!

Gambaran pohon kayu manis:
Pohon kayu manis tergolong pohon yang berumur panjang, dia termasuk pohon cemara/hijau, daunnya berbentuk seperti jantung memiliki aroma terapi, berwarna gelap, dan bunganya berwarna kuning kecil dan banyak, buah blueberry warna coklat.

Jenis kayu manis:
Ada dua jenis kayu manis kayu manis yaitu: tipe pertama Ceylon (srilanka) yang dikenal secara ilmiah sebagai Cinnamomum zeylanicum, tipe kedua dikenal dengan nama ilmiah Cinnamomum cassia dikenal sebagai rumah-Cina atau Tiongkok. Kayu manis dikenal dengan beberapa nama seperti kayu manis dan Alhleykp Dar Cina dan dalam bahasa Mesir kuno yang dikenal sebagai (qada) membawa.
Bagian dari pohon kayu manis yang dapat digunakan adalah minyak atsiri dari kulit kayu yang dikelupas. Dan kobalt yang dikenal pada kulit kayu manis yang berwarna coklat, sedikit cenderung warna coklat muda yang mudah untuk memecahkan rasa pedas, rasa manis, aroma dan bau tajam.

Kandungan kayu manis:
Kandungan kayu manis bisa dibagi menjadi dua macam yaitu yang larut dalam air dan yang larut dalam minyak. Kalau kita memakai kayu manis untuk bumbu masak dalam bentuk batangan maka yang kita dapatkan hanya yang larut dalam air, sedangkan kalau kita memasukkan bubuk kayu manis, kedua macam kandungan kayu manis bisa kita dapatkan.

Kandungan kedua macam kayu manis tersebut diantaranya: cinnamaldehyde, eugenol, trans-cinnamic acid; kelompok senyawa fenol; tannins; catechins; oligomeric proanthocyanidins; limonene dan alpha-terpineol; pinene; calcium monoterpenoid oxalates; gum; mucilages; resins; starch; complex sugars. Coumarin dalam jumlah yang sangat sedikit juga bisa ditemukan. Mineral yang ada dalam kayu manis diantaranya adalah kalsium, magnisium, zat besi , kalium, natrium, khromium (cr), selenium, tembaga (Cu), dan zing (Zn). Biarpun dalam jumlah yang kecil, kayu manis juga mengandung vitamin A, riboflavin (B2), niacin (B3), dan vitamin K

Dalam 100 gr bubuk kayu manis mengandung :

Calories261.00
Protein (g)3.89
Fat Total (g)3.19
Carbohydrate (g)79.85
Fiber – Total (g)54.30
Sugar – Total (g)2.17
Calcium (mg)1228.00Iron (mg)38.07
Magnesium (mg)56.00
Phosphorus (mg)61.00
Potassium (mg)500.00
Sodium (mg)26.00Zinc (mg)1.97
Copper (mg)0.23
Manganese (mg)16.67
Selenium (mg)1.10
Vitamin C (mg)28.50
Thiamin (mg)0.08
Riboflavin (mg)0.14
Niacin (mg)1.30
Vitamin B6 (mg)0.31
Folate – Total (mcg)29.00
Food – Folate (mcg)29.00
Folate – DFE (mcg_DEF)29.00
Vitamin B12 (mcg)0.00
Vitamin A (IU)280.00
Retinol (mcg)0.00
Vitamin E (mg)0.95
Vitamin K (mcg)31.20
Fat – Saturated (g)0.65
Fat – Monounsaturated (g)0.48
Fat – Polyunsaturated (g)0.53
Cholesterol (mg)0.00

Sumber :

http://www.nutritionanalyser.com/food_composition/?fid=02010


Kita masuki khasiat dari kayu manis :
Pada masa lalu Kayu manis digunakan untuk memerangi kebotakan dengan cara mencampurnya dengan garam dan bawang (bias bawang bombai, bawang merah, bawang putih) kemudian dibuat tapal/tempelan untuk ditempatkan pada kepala yang rambutnya rontok.

Kayu manis dalam pengobatan kuno :
mesir sudah mengenal Qirfah pada saat kunjungan / perjalanan Ratu Hatshepsut ke Somalia pada tahun 1495 - 1475 SM. Nama kayu manis sudah banyak dijumpai dalam resep obat (medis) di Mesir kuno.

Dikutip dari perkataan Abu Bakar al-Razi (Muhammad ibn Zakariyā Rāzī , seorang pakar sains Iran dan Sebagai seorang dokter utama di rumah sakit di Baghdad, yang hidup antara tahun 864 - 930 M)
"rebus kayu manis dengan jahe, maka ia berguna melawan pilek dan flu ... "

Ibn al-Bitar ( seorang ahli dalam botani dan farmakologi yang lahir sekitar tahun 1197 M dan wafat pada tahun 1248 M) mengatakan «campuran kayu manis bubuk dengan damar wangi untuk pengobatan asma, cegukan».

Beberapa cara penggunaaan Irfa:
1 - rebus satu sendok teh irfa bubuk dan seduh dalam secangkir air mendidih dan aduk, lalu didihkan selama sepuluh menit dan kemudian minum sebanyak dua cangkir atau tiga cangkir sehari dan untuk Untuk pengobatan batuk dan pilek serta rasa sakit pada rahim

2 - menggunakan kombinasi yang sama yaitu satu sendok teh irfa (bubuk kayu manis), jahe, dan menambahkannya ke dalam secangkir air mendidih dan aduk hingga tercampur dengan baik dan biarkan 10 menit baru kemudian minum, 1 sampai 2 cangkir sehari untuk memberikan rasa kenyang, mengobati kembung dan rasa mual di perut. Juga mampu mengeluarkan gas yang ada pada usus halus, mengobati kolik usus, sakit perut atau mules dan mengurangi nafsu makan dan memperbaiki proses pencernaan yang buruk serta mencegah terjadinya tangan dan kaki dingin.

3 - kayu manis Ceylon (srilanka) digunakan untuk mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes.
satu sendok teh bubuk irfa ditambahkan secangkir air mendidih dan aduk hingga rata dan kemudian biarkan selama 5 menit dan minum sebelum makan tiga sampai sepuluh menit.

Sejak kayu manis itu dianggap sebagai salah satu rempah-rempah terbesar diketahui memakannya memperoleh rasa yang baik dan bau harum maka ia kemudian ditambahkan ke beberapa, permen minuman dan parfum. kayu manis Ceylon adalah kayu manis komersial terbaik.

Peringatan:
Irfa tidah boleh digunakan oleh wanita hamil karena sifatnya yang dapat mengakibatkan kontraksi pada otot rahim.

Manfaat kolaborasi madu vs irfa
Selama beberapa abad madu telah digunakan sebagai obat pada pengobatan Yunani yang sangat penting dan efektif. Yang mana madu tidak memiliki efek samping dalam pengobatan segala jenis penyakit, dan pendukung ilmu pengetahuan di zaman kita bahwa meskipun rasa madu manis, tetapi diambil obat dosis normal tidak menyakiti bahkan pasien dengan pankreas telah dipublikasikan di majalah terkenal di Kanada yang disebut ( memberitahu dunia mingguan) nomor pada tanggal 17 Januari 1995 itu ada daftar penyakit dapat disembuhkan dengan madu dan kayu manis yang dibuktikan dengan penelitian para ilmuwan Barat.

Ditemukan bahwa campuran madu dengan kayu manis mampu mengatasi banyak penyakit. Diantaranya:

1) Rambut Rontok:
Orang-orang yang menderita kerontokan rambut atau kebotakan dapat bekerja pasta minyak zaitun, hangat dengan sesendok madu dengan satu sendok teh bubuk kayu manis sebelum mandi dan biarkan selama 15 menit baru kemudian mencuci rambut.

2) Infeksi kandung kemih:
Ambil dua sendok makan bubuk kayu manis dan satu sendok teh madu dalam secangkir air hangat dan minum, terbukti mampu menghancurkan bakteri penyebab infeksi kandung kemih.

3) Kolesterol tinggi:
Penderita Kolesterol dianjurkan mengkonsumsi Dua sendok makan madu dan tiga sendok teh bubuk kayu manis (irfa) dicampur dalam 16 cc air teh, mengurangi tingkat kolesterol dalam darah sebesar 10% hanya dalam dua jam ... Seperti yang disebutkan pada pasien arthritis, jika diberikan dosis ini tiga kali sehari mereka akan mampu menyembuhkan kolesterol kronis.

4) Pilek:
Bagi orang-orang yang menderita pilek biasa dan kronis dianjurkan mengambil satu sendok makan madu dengan satu sendok teh bubuk kayu manis tiga sampai empat kali sehari selama tiga hari mampu mengatasi batuk kronis dan pilek.

5) Infertilitas/ketidaksuburan :
Orang Yunani menggunakan madu sebagai pengobatan untuk memperkuat dan meningkatkan (sperma) air mani laki-laki Jika orang impotent mengkonsumsi dua sendok makan madu sebelum tidur, maka akan sembuh dari infertilitas.
Di negara seperti Cina dan Jepang jauh selama beberapa abad silam ditemukan wanita yang tidak melahirkan kemudian mereka mengkonsumsi bubuk kayu manis. Perempuan steril / mandul / infertile bisa diatasi dengan mengkonsumsi bubuk kayu manis dalam setengah sendok teh madu dan mengoleskannya dan mengunyah sepanjang hari maka ia akan bercampur perlahan-lahan dengan ludah dan memasuki tubuh.
Contoh nyata ada beberapa pasangan di Amerika tidak punya anak selama 14 tahun dan telah kehilangan harapan dalam mendapatkan anak-anak Tapi ketika diberitahu resep ini segera mengamalkan suami dan istri dengan madu dan kayu manis seperti dijelaskan di atas dan dapat dibuktikan selama sebulan dan melahirkan kembar sekaligus.

6) Penyakit jantung:
Menjadi pasta dari madu dan bubuk kayu manis dan meletakkannya pada roti sebagai pengganti jelly atau selai, dan alamat secara teratur untuk sarapan, mereka mengurangi kolesterol dalam arteri dan menyelamatkan pasien dari serangan jantung, dan juga remah-remah pasien sudah mengalami serangan jantung sebelum mereka ketika berhadapan dengan dosis ini setiap hari kita menemukan melindungi banyak serangan jantung. Kami menemukan bahwa penanganan resep terus menerus sebelum menemukannya napas menyegarkan dan denyut jantung meningkat dan menemukan peran berbagai penyembuhan di Amerika dan Kanada telah memperlakukan pasien dalam resep ini berhasil, dan menemukan bahwa sebagai hasil dari usia arteri tumbuh dan vena yang kehilangan fleksibilitas mereka ditemukan Thiaa dan regenerasi efektif.

7) Sistem kekebalan:
penggunaan harian madu dan bubuk kayu manis memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari bakteri dan penyakit virus, ilmuwan menemukan madu yang memiliki berbagai vitamin dan zat besi dalam jumlah besar. Konstan menggunakan madu memperkuat sel darah putih yang melawan bakteri dan penyakit virus.

8) Panjang Umur:
Teh yang terbuat dari madu dan bubuk kayu manis mampu penahan kerusakan (sebagai antiradical) akibat usia tua. Ambil empat sendok madu dan satu sendok teh bubuk kayu manis dan tiga gelas air dan rebus Glehma seperti teh dan minum seperempat cangkir 3 sampai 4 kali sehari secara teratur mampu membuat kulit segar dan halus dan mencegah penuaan.

9) Infeksi - penyakit kulit:
Seperti herpes dan semua jenis penyakit kulit dapat disembuhkan dengan menerapkan madu dan bubuk kayu manis pada bagian dari lesi kulit.

10) Penurunan berat badan (pelangsing):
Penggunaan bubuk madu dan kayu manis direbus dalam satu cangkir air setiap pagi setengah jam sebelum sarapan pada waktu perut kosong dan pada malam hari sebelum tidur secara teratur mengurangi berat bahkan orang-orang ini dengan lemak tubuh. Juga minum campuran ini secara rutin tidak memungkinkan lemak menumpuk di dalam tubuh meskipun orang dapat makan makanan berkalori tinggi.

11) Kanker:
Penelitian terbaru di Jepang dan Australia pada stadium lanjut dari kanker perut dan tulang yang dapat disembuhkan dengan sukses. Untuk pasien yang menderita kanker jenis ini sehari-hari harus mengambil satu sendok makan madu dengan satu sendok teh bubuk kayu manis selama tiga bulan setiap hari.

12) Kesulitan bernafas:
penelitian menemukan bahwa hal pertama yang dilakukan oleh orang-orang Amerika Selatan di pagi hari adalah berkumur dengan satu sendok teh bubuk kayu manis madu dan dicampur dalam air panas dan mampu menjaga clear pernapasan mereka.

13) Gout atau arthritis:
Menggunakan madu dengan tambahkan 1 sendok teh bubuk kayu manis, membuat pasta campuran ini dan pijat perlahan-lahan pada bagian penderita tubuh, tercatat bahwa nyeri menghilang dalam keselamatan satu atau dua menit dan juga mungkin bagi pasien dengan gout mengkonsumsi satu cangkir air hangat dengan dua sendok makan madu dengan satu sendok teh bubuk kayu manis, setiap pagi dan malam hari, jika diminum secara teratur sampai sembuh gout kronis.
Dalam sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Kopenhagen University, menemukan bahwa pemberian dokter pasien dengan campuran satu sendok teh madu dengan satu sendok teh bubuk kayu manis sebelum sarapan, ditemukan bahwa dalam seminggu, 73 orang dari 200 orang untuk sembuh sepenuhnya dari rasa sakit dan dalam waktu sebulan, dengan cepat bergerak pasien Orang dengan gout tanpa rasa sakit.

14) Jerawat
Campurkan 3 sendok makan madu dengan satu bubuk kayu manis menjadi suatu krim. Oleskan krim ini pada jerawat sebelum tidur dan basuhlah keesokan harinya dengan air hangat. Jika dilakukan setiap hari selama 2 minggu, ini akan mengenyahkan jerawat sampai keakarnya.

15) organ kewanitaan
minuman teh yang terbuat dari 1 sendok teh irfa ditambahkan 1 sendok makan madu dicampur dengan 50 cc air mendidih, diamkan skitar 2 - 3 menit kemudian diminum, amalkan setiap pagi hari maka organ kewanitaan menjadi tidak berbau dan ehm...ehm...Kesat. cocok baget diminum sehabis menstruasi, Coba'in dech (~د*)


Itulah beberapa khasiat dari Irfa (bubuk kayu manis) yang dapat kita share pada, mudah-mudahan bermanfaat bagi kesehatan kita semua dan keluarga. Amin

Resep-resep di atas sangatlah murah dan mudah untuk dilaksanakan. Jika temen-temen atau keluarga mengalami salah satu dari masalah kesehatan di atas, tidak ada salah dan ruginya untuk mencobanya, walaupun tidak menjamin kesembuhan 100% (karena kesembuhan ada di tangan Tuhan), dibandingkan menghabiskan banyak uang untuk obat-obatan kimia yang memiliki efek samping.

pernah denger lagu yang ini nih?
"Lebih baik sakit gigi
dari pada sakit hati ini......"
Ternyata dua-duanya ENGGAK enak, gak enak juga buat dipilih :)
kita gak membahas mengenai sakit hati, melainkan kali ini saya mau share mengenai Herbal yang bisa mengatasi sakit gigi anda, supaya makan enak gak ada gangguan, mood pun jadi memancarkan aura bahagia,,,,cieeeeh. Senyum pun mengembang :)

Menderita sakit gigi bukanlah pengalaman yang menyenangkan. Rasa sakitnya bahkan bisa membuat orang dewasa menangis, orang yang biasanya Lantang bicara tiba-iba jadi pendiam, ternyata....... dia sedang sakit gigi.


Awalnya saya cuma tahu Cengkeh yang bisa mengurangi rasa ngilu/sakit gigi, setelah saya baca-baca ternyata banyak Herbal yang bisa mengatasi sakit gigi.. simak nih!

1. Cengkih memiliki sifat antiseptica (antikuman), carminativa (peluruh angin), rubefaciencia (memanaskan kulit), antispasmodica (menghilangkan kejang), dan analgesik (pati rasa). Karenanya tanaman ini bisa digunakan untuk obat sakit gigi. Selain juga bisa untuk nyeri haid, rematik/pegal linu, masuk angin/mual, suara parau (serak), dan selesma.
Caranya, ambil 1 buah cengkeh, cuci bersih, kemudian letakkan pada gigi yang terasa ngilu/sakit. Biarkan disitu sambil digigit. InsyaAllah ngilu/sakitnya berangsur-angsur hilang.
Cara ke2, Gunakan 10 Butir cengkeh disangrai lalu ditumbuk hingga menjadi bubuk, kemudian bubuk cengkeh dimasukkan ke dalam gigi yang berlubang lalu ditutup dengan kapas.

2. Gunakan cabai hijau dipotong ujungnya sedikit lalu dibakar. Setelah panas, tempelkan cabai tersebut pada gigi yang sakit.

3. Buah belimbing wuluh5 buah belimbing wuluh dicuci bersih, makan dengan sedikit garam, kunyah ditempat gigi yang berlubang.

4. Es balok/batu Ambil sepotong kecil es balok dan letakkan di antara jari telunjuk dan ibu jari. Pijat perlahan di bagian tersebut, nah kini bisa Anda rasakan perlahan rasa sakit itu mulai hilangkan? Pemijatan nyaman oleh si es balok menyentuh sel-sel syaraf yang terdapat di sekitar ibu jari dan telunjuk. Pemijatan yang dilakukan si es balok langsung ke pusat syaraf, sehingga 60 – 90% rasa sakit yang Anda rasakan cepat menghilang.

5. Bawang putih 1 siung dipotong halus, kemudian taburkan sedikit garam. Kunyah di daerah yang sakit dan tak lama kemudian rasa sakit di gigi Anda akan menghilang perlahan. Anda juga boleh menggunakannya sebagai terapi untuk memperkuat struktur tulang gigi Anda.

6. Bawang merah Caranya sama dengan Bawang Putih. Kandungan enzim dalam bawang merah dapat membantu membunuh kuman-kuman jahat di dalam mulut.

7. Jeruk nipis Peras sari jeruk nipis, poleskan pada bagian gigi yang sakit sesendok demi sesendok setiap 10 menit sampai sari jeruk tersebut habis. Selain kaya akan vitamin C, sari jeruk tersebut juga berfungsi sebagai pereda sakit gigi Anda.

8. Garam Caranya mudah, taburkan garam dalam segelas air mineral hangat. Aduk kemudian gunakan sebagai sarana mouthwash. Berkumurlah setidaknya sampai Anda merasa cukup nyaman dan tak terlalu tersiksa oleh rasa sakit gigi.


Mudah-mudahan tulisan ini bermanfaat, yang sakit gigi mudah-mudahan sembuh n gak kambuh lagi. AAaamiiiin

Apa itu Wasir (ambien)???

Wasir (ambien) adalah perluasan pembuluh darah di dubur seperti bunga mawar dan menjadi seperti varises sepenuhnya. Menurut wikipedia, Wasir atau sering disebut ambien (dalam bahasa Inggris atau Latin disebut Hemorrhoid dan dalam bahasa kedokteran disebut Piles) adalah penyakit atau gangguan pada anus dimana Sphinchter Ani atau bibir anus, mengalami pembengkakan yang kadang-kadang disertai pendarahan. Dalam beberapa kasus, wasir atau ambeien disebabkan oleh kesalahan dalam melakukan gerakan pada olahraga tertentu misalnya pada olahraga angkat beban atau olahraga pernapasan, terlalu banyak duduk atau berdiri, faktor genetika (keturunan), mengejan terlalu keras saat buang air besar (biasanya akibat konstipasi) dan dapat terjadi juga pada wanita hamil. Tetapi umumnya, penyebabnya adalah karena mengejan terlalu keras saat buang air besar dan terlalu banyak duduk atau berdiri, juga lebih rawan terjadi pada wanita daripada pria. Itu disebabkan karena wanita lebih sering mengalami pelebaran pembuluh balik atau pembuluh vena (misalnya saat menstruasi atau hamil) dibandingkan pria.

Mohon maaf, kali ini saya tidak membahas mengenai penyakit wasirnya, tapi cuman share mengenai pengobatan herbalnya.
Ambien merupakan penyakit yang tergolong berbahaya. Untuk itu jika mulai merasa gejalanya, cepatlah anda obati. Kalau perlu diperiksakan dokter agar segera mendapat jawabannya.

Sebetulnya ada banyak obat untuk menangani penyakit wasir ini, tapi alangkah baiknya juga kita mengetahui pengobatan alternatifnya.
1. Ambil sepotong kapas yang berbahan Katun kemudian basahi dengan Minyak
Habbatussauda (minyak habbah barakah)Kemudian letakkan dalam anus pada malam
hari sebelum tidur sampai pagi, memang mungkin anda akan merasa sangat
menyakitkan, namun itu berguna untuk mengempeskan pembengkakan, insyaAllah.
2. Bakar bawang merah, kemudian hancurkan/tumbuk, lalu campurkan dengan sedikit
minyak zaitun dan letakkan ke dalam anus pada malam hari sampai pagi.
3. Bakar bawang putih yg berwarna merah (kalo di cairo emang ada tugh Tum yang
kulitnya enggak putih, tetapi keungu-an). naah membakarnya hingga mengerak
kemudian diolesi sedikit minyak zaitun, lalu masukkan ke anus sebagai
suppositoria di malam hari.
4. Apabila anda penderita ambien yang agak berat sakitnya, maka sebelumnya anda
menyembuhkan dengan bermacam-macam obat, biasakanlah setiap hari minum
tape/makan tape ketela pohon atau tape ketan, karena tape itu mengandung ragi
yang menyehatkan pencernaan.
Dalam waktu 3 hari berturut-turut apabila penyakit itu telah sampai pada taraf
pengeluaran darah dari dubur maka darah itu akan mampet. Seminggu kemudian
penyakit itu akan hilang sama sekali. InsyaAllah (tentunya dengan izin Allah).

Resep yang saya share ini bisa digunakan salah satunya saja. Mudah-mudahan bermanfaat bagi penderita ambien. Amin.

Enggak salahnya juga kan kalo kita tau apa aja (makanan/minuman) yang harus dihindari (sebagai pantangan), karena yang namanya sakit ambien ini Gak enak! untuk itu lebh baik mencegah dari pada terkena sakit.... eh salah, lebih baik mencegah dari pada mengobati :)
Pantangan makan: es, timun, kecut-kecutan, pedas, manis-manis, ikan.
pantangan minuman: yang sifatnya panas; seperti kopi, jahe, dll.

Untuk menghilangkan wasir secara total sebaiknya anda menjalankan beberapa tips menyembuhkan wasir serta melakukan konsultasi dengan dokter.

1. Jalankan pola hidup sehat
2. Olah raga secara teratur
3. Makan makanan berserat, tapi jangan makan yang terlalu tinggi serat
4. Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
5. Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
6. Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tidak wajar seperti Anal sex
7. Minum air putih yang cukup, minimal 8 gelas sehari
8. Jangan menahan kencing dan berak
9. Jangan suka menggosok dan menggaruk dubur berlebihan
10. Jangan mengejan berlebihan
11. Jika tidak ingin BAB jangan dipaksa
12. Duduk berendam pada air yang hangat
13. Minum obat sesuai anjuran dokter

Mudah-mudahan tulisan ini berguna n yang menderita ambien, lekas sembuh yaaa?! Amin

Kunyit atau Curcuma longa Linn. Adalah tanaman herba berimpang dari keluarga jahe-jahean (Zingiberaceae) termasuk salah satu tanaman rempah dan obat, habitat asli tanaman ini meliputi wilayah Asia khususnya Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami persebaran ke daerah Indo-Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika. Hampir setiap orang Indonesia dan India serta bangsa Asia umumnya pernah mengkonsumsi tanaman rempah ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Nama Lokal : Saffron (Inggris), Kurkuma (Belanda), Kunyit (Indonesia); Kunir (Jawa), Koneng (Sunda), Konyet (Madura), Janar (Banjar).
Bagian tanaman yang banyak digunakan adalah rimpangnya. Rimpang kunyit digunakan secara luas pada bidang makanan. Kari adalah salah satu jenis makanan yang menggunakan kunyit. Zat warna kuning pada kunyit (berkode E100) dimanfaatkan untuk melindungi produk makanan terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Bila digunakan bersama zat warna lain, yakni annatto (E160b), kunyit dapat dimanfaatkan untuk memberi warna pada keju, yogurt, mentega, dan margarin.
Kandungan Kimia: Kunyit mengandung senyawa yang berkhasiat obat, yang disebut kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin.
Adapun manfaat lainnya Penggunaan Untuk Obat. Diantaranya:

1. Diabetes mellitus
* Bahan:
3 rimpang kunyit, 1/2 sendok the garam
* Cara membuat:
Kedua bahan tersebut direbus dengan 1liter air sampai mendidih, kemudian
disaring.
* Cara menggunakan: diminum 2 kali seminggu, 1/2 gelas.

2. Tifus

* Bahan:
2 rimpang kunyit, 1 bonggol sere, 1 lembar daun sambiloto
* Cara membuat:
Semua bahan tersebut ditumbuk halus dan dipepes, kemudian ditambah 1 gelas
air masak yang masih hangat, dan disaring.
* Cara mengunakan: diminum, dan dilakukan selama 1 minggu berturut-turut.

3. Usus buntu

* Bahan:
1rimpang kunyit, 1butir jeruk nipis, 1potong gula aren. Garam secukupnya.
* Cara membuat:
Kunyit diparut dan jeruk nipis diperas, kemudian dicampur dengan bahan yang
lain dan disedu dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring.
* Cara menggunakan:diminum setiap pagi setelah makan, secara teratur.

4. Disentri

* Bahan:
1-2 rimpang kunyit, gambir dan kapur sirih secukupnya
* Cara membuat:
Semua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga
tinggal 1 gelas kemudian disaring.
* Cara menggunakan: diminum dan diulangi sampai sembuh.

5. Sakit Keputihan

* Bahan:
2rimpang kunyit, 1genggam daun beluntas, 1gagang buah asam, 1potong gula aren.
* Cara membuat:
Semua bahan tersebut direbus dalam 1 liter air sampai mendidih, kemudian di
saring.
* Cara menggunakan: diminum 1 gelas sehari.

6. Haid tidak lancar

* Bahan:
2 rimpang kunyit, 1/2 sendok Teh ketumbar, 1/2 sendok Teh biji pala,
1/2 genggam daun srigading.
* Cara membuat:
Semua bahan tersebut ditumbuk halus kemudian direbus dengan 1 liter air
sampai mendidih, kemudian disaring
* Cara menggunakan: diminum 1 gelas sehari.

7. Perut mulas pada saat haid

* Bahan:
1 rimpang kunyit sebesar 4 cm, 1 rimpang jahe sebesar 4 cm, 1/2 rimpang
kencur sebesar 4 cm
* Cara membuat:
Semua bahan tersebut dicuci bersih dan diparut untuk diambil airnya, kemudian
di tambah dengan perasan jeruk nipis, diseduh dengan 1/2 gelas air panas dan
disaring.
* Cara menggunakan: ditambah garam dan gula secukupnya dan diminum pada hari
pertama haid.

8. Memperlancar ASI
* Bahan:
1 rimpang kunyit
* Cara membuat:
Kunyit ditumbuk sampai halus
* Cara menggunakan: dioleskan sebagai kompres diseputar buah dada 1 kali setiap
2 hari.

9. Cangkrang (Waterproken)
* Bahan:
2 rimpang kunyit, 1 genggam daun eceng,
* Cara Membuat:
Semua bahan tersebut ditumbuk sampai halus
* Cara menggunakan: dioleskan pada bagian yang kena cangkrang.

10. Amandel
* Bahan:
1 rimpang kunyit, 1 butir jeruk nipis, 2 sendok madu
* Cara membuat: Kunyit diparut, jeruk diperas untuk diambil airnya, kemudian
dicampur dengan madu dan 1/2 gelas air hangat, diaduk sampai merata dan
disaring
* Cara menggunakan: diminum secara rutin 2 hari sekali.

11. Berak lendir
* Bahan:
1 rimpang kunyit, 1 potong gambir, 1/4 sendok makan kapur sirih
* Cara membuat:
Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih
hingga tinggal 1 gelas dan disaring.
* Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari 1/2 gelas, pagi dan sore.

12. Morbili
* Bahan:
1 rimpang kunyit dan 1 rimpang dringo bengle
* Cara membuat:
Kedua bahan tersebut ditumbuk bersama sampai halus
* Cara menggunakan:dioleskan pada seluruh badan sebagai bedak
Senyawa THCs (tetrahydrocurcuminoids) pada kunyit bermanfaat sebagai antioksidan dan mencerahkan kulit, sehingga memiliki prospek dalam pembuatan formula kosmetik.
Selain bermanfaat untuk kesehatan, kunyit juga berguna untuk perawatan kulit dan kecantikan. Beberapa formulasi tabir surya (sunscreen) mengandung kunyit. Pasta kunyit digunakan oleh wanita di India untuk menghilangkan rambut yang berlebih di kulit.
SELAMAT MENCOBA

Manfaat Stroberi

Mendengar kata stroberi, yang terbayang adalah buah berwarna merah ranum dengan rasa asam manis dan segar. Makanan dan minuman berbahan dasar stroberi disukai banyak orang di seluruh dunia, baik dikonsumsi segar, maupun dicampur dengan salad atau yoghurt. Mereka menyukai stroberi bukan hanya karena rasanya yang enak, tetapi juga karena buah ini kaya manfaat bagi tubuh.
Tanaman stroberi, selain buahnya dapat dimakan, ternyata daun dan akarnya juga dapat dimanfaatkan. Berikut ini manfaat dari masing-masing bagian tanaman:

• Buah
Bagian yang dapat dimakan dari buah stroberi mencapai 96%, kandungan gizi per 100 gram buah adalah sebagai berikut:
Kandungan Gizi Nilai Satuan
Air 92 g
Energi 30 Kkal
Protein 0,6 g
Lipid (total) 0,4 g
Karbohidrat 7 g
Serat 0,5 g
Abu 0,4 g
Kalsium 14 mg
Besi 0,4 mg
Magnesium 10 mg
Fosfor 19 mg
Kalium 166 mg
Natrium 1 mg
Zn, Cu, dan Mn < 0,5mg
Vitamin C 56,7 mg
Lemak Jenuh 0,02 mg
Lemak tidak jenuh monolipid 0,052 mg
Lemak tidak jenuh polilipid 0,186 mg
Kolesterol 0
Fitosterol 12 mg
Asam amino 522 m

Sumber: Hancock, 1999

Buah stoberi mermiliki aktivitas antioksidan tinggi karena mengandung quercetin, ellagic acid, antosianin, dan kaempferol. Kandungan tersebut menjadikan stroberi sebagai alternatif yang baik untuk meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi resiko beberapa penyakit kanker dan memberikan dorongan positif terhadap kesehatan tubuh. Buah stoberi juga berguna untuk membantu penerapan zat besi dari sayuran yang dikonsumsi. Selain itu, buah stoberi dapat membantu proses diet dan baik bagi penderita diabeters. Buah stoberi juga dapat dimanfaatkan untuk kecantikan, diantaranya obat jerawat, mempercantik kulit, memutihkan gigi, serta meningkatkan kekuatan otak dan penglihatan.
• Daun
Daun stoberi berperan serbagai diuretic dan antireumatik. Selain mengandung ellagic acid, daun stoberi juga memiliki zat astringent. Lumatan daun stoberi berguna untuk mencegah pengeriputan kulit wajah.
• Akar
Akar stoberi mengandung zat antiradang. Dengan meminum air rebusan akar tersebut dapat memulihkan pembengkakan akibat nyeri sendi dan asam urat. Akar stoberi juga bermanfaat sebagai obat diabetes.

Salah satu tes apakah “Business Owner” atau “Self-employee” yang memiliki business sesungguhnya adalah bila bisnis tadi kita tinggal satu tahun, bisnis tadi bertambah besar atau rugi, (bisakah anda meninggalkan bisnis anda selama satu tahun atau lebih dan saat kembali menemukannya lebih menguntungkan serta berjalan dengan baik daripada ketika anda pergi?).
• Bagaimana bisnis kita berkembang dengan atau tanpa kita ?
Menurut Robert Kiyosaki untuk berhasil menjadi “Business Owner” diperlukan :
A. Pengendalian sistem
B. Kemampuan memimpin orang.
• Banyak orang merasa bahwa yang paling penting adalah produk atau jasanya. Ini tidak mutlak benar.
• Jutaan orang bisa membuat burger lebih enak dari Mc. Donald tapi hanya Mc. Donald yang mempunyai system yang telah menyajikan milyaran burger.
• Menurut saya ada 3 sistem yang diperlukan untuk membuat perusahaan menjadi dahsyat :
1. Sistem sumber daya manusia termasuk pembinaan, reward dan punishmentnya.
2. Sistem kontrol (kontrol arus kas, kontrol kedisiplinan, kontrol keuangan , administrasi, dll).
3. Sistem marketingnya.

Sistem adalah urut-urutan kerja yang logis dan menghasilkan.
Untuk memilih orang-orang yang tepat menurut saya ada 3 kualitas yang diperlukan, yaitu :
1. Passion
2. Integrity
3. Skill

Demikian dari Saya, Jika Anda ingin mendapatkan informasi lebih banyak lagi, Anda bisa mendapatkannya secara Gratis sebuah eBook TDW University – Business Session karya mentor Saya Tung Desem Waringin sebuah panduan untuk meningkatkan kekayaan Anda. Segera klik TDW Mastery,
Anda bisa mendapatkannya di sini :
http://tdwmastery.com/bm/?id=23741

• Menggunakan biji Halba yang direbus dalam air mendidih untuk mengobati gangguan pencernaan, dysuria dan diare.
• Merangsang menstruasi pada wanita yang sudah memasuki masa pubertas.
• Menggunakan Halba bubuk dicampur dengan madu. 1 sendok teh Halba bubuk ditambah dengan sesendok madu diminum tiga kali sehari untuk pengobatan infeksi lambung dan duodenum.
• Oleh orang-orang kuno di Mesir, Halba diminum dengan madu mampu melawan sembelit kronis, wasir, impotensi, juga berfungsi untuk menghilangkan bintik-bintik dari wajah.
• Gunakan minuman biji Halba direbus untuk mengobati nyeri dada, terutama asma dan batuk yang sudah lama, juga mengencerkan dahak yaitu dari satu sendok teh biji Halba direbus dengan segelas air selama 10 menit, dan minum sekali sehari.
• Bagi penderita Diabetes, bisa mengkonsumsi bubuk Halba satu sendok sebelum makan 3x sehari untuk meurunkan kadar gula darah.
• Digunakan untuk melancarkan menstruasi, khususnya di kalangan perempuan pada usia pubertas dan tingkat menengah, yaitu dengan satu sendok Halba bubuk dua kali sehari. Namun disarankan untuk menjauhi atau tidak  menkonsumsi Halba ini dalam kasus awal kehamilan, hal ini bisa menyebabkan aborsi dalam tiga bulan pertama kehamilan. Sementara disarankan setelah lahir untuk mengkonsumsinya untuk kesehatan di periode ini (post partum).
• Dan jika meminum secangkir teh Halba disaat perut kosong, mampu membunuh cacing usus dari berbagai macam.
• Di Mesir untuk pertama kalinya muncul dari pengalaman praktis yaitu dengan mengekstraksikan Halba menjadi minyak halba (زيت الحلبة) yang jika diberikan untuk ibu menyusui 20 tetes tiga kali sehari, produksi air susu (ASI) akan bertambah dan juga meningkatkan ukuran payudara dan membuka selera makan.
• Untuk pengobatan luka bakar, campurkan serbuk biji fenugreek (Halba bubuk) dengan minyak mawar untuk menyembuhkan luka bakar, insya Allah.
• Untuk pengobatan luka kulit dan meningkatkan warna kulit, gunakan biji fenugreek yang direbus dengan air hingga mendidih untuk mencuci daerah yang terkena luka sebanyak dua kali sehari.
• Untuk pengobatan rematik, pilek, nyeri otot, yaitu dengan menggunakan pasta biji fenugreek dengan sesiung bawang putih yang dihancurkan dengan minyak wijen sedikit dan pijatkan pada daerah yang terasa tidak nyaman tersebut.
• Untuk pengobatan bisul digunakan untuk tapal, campurkan sejumlah  bubuk Halba dengan air hangat kemudian aduk terus sampai campuran menjadi pasta koheren dan kemudian ditempelkan pada bisul dan dibungkus oleh selembar kain, cara/resep resep ini lebih baik atau lebih disukai oleh pengobatan apapun untuk mempercepat pembukaan abses dan pemulihan, resep ini juga dapat digunakan untuk jari bernanah, luka di kaki dan payudara  abses, yang mana  abses disebabkan oleh penyumbatan fistula anal dan eksim.
• Bubuk fenugreek yang dimasak dalam air dengan ukuran air sebanyak 3liter kemudian didihkan selama 10 menit dan didinginkan maka ini bias menjadi obat bagi perempuan yang menderita nyeri rahim dan kanker, duduk dalam air tersebut.
• Serangkaian penelitian klinis terbaru menemukan bahwa Halba dapat menurunkan kadar kolesterol dan gula dalam darah.
• Juga sangat baik untuk memperlancar proses persalinan.
• Ini juga merupakan penelitian ilmiah yang dilakukan pada hewan, manunjukkan bahwa Halba mampu mengobati penyakit kanker hati.

     Selain efek samping utama, umumnya Halba atau Fenugreek adalah ramuan yang aman. Ibu Preganant, penderita diabetes, dan mereka dengan gangguan pembekuan darah tidak harus mengambil rempah.
Juga menarik untuk dicatat, jika Anda menggunakan fenugreek untuk meningkatkan suplai ASI, setelah tingkat pasokan yang meningkat telah tercapai, Anda dapat berhenti mengambil ramuan dan produksi ASI Anda akan tetap pada tingkat tinggi.
     Halba alami berisi equivalant tanaman hormon wanita yang diperlukan untuk memproduksi air susu dan mendorong pertumbuhan jaringan payudara. Bagus nieh buat kaum wanita, tapi ingat! Jangan mengkonsumsinya melebihi dosis (^_>)